虚拟内存怎么设置最好?虚拟内存用硬盘空间做内存来弥补计算机RAM空间的缺乏。当实际RAM满时(实际上，在RAM满之前)，虚拟内存就在硬盘上创建了。当物理内存用完后，虚拟内存管理器选择最近没有用过的，低优先级的内存部分写到交换文件上。这个过程对应用是隐藏的，应用把虚拟内存和实际内存看作是一样的。
每个运行在WindowsNT下的应用被分配到4GB的属于自己的虚拟地址空间(2GB给应用，2GB给操作系统)。使用虚拟内存存在这样的问题，那就是读写硬盘的速度大大慢于读写实际RAM的速度。这就是当NT系统在没有足够的内存时程序运行慢的原因。就速度方面而言,CPU的L1和L2缓存速度最快，内存次之，硬盘再次之。但是虚拟内存使用的是硬盘的空间，为什么要使用速度最慢的硬盘来做为虚拟内存呢?因为电脑中所有运行的程序都需要经过内存来执行，如果执行的程序很大或很多，就会导致我们只有可怜的256M/512M内存消耗殆尽。而硬盘空间动辄几十G上百G，为了解决这个问题，Windows中运用了虚拟内存技术，即拿出一部分硬盘空间来充当内存使用。
使用虚拟内存对硬盘有损害吗?没有额外的损伤。
1、硬盘，只要通电，只要读写，就一定会有损伤。硬盘的使用过程，就是不断损伤的过程，最后淘汰出局。
2、虚拟内存是在硬盘上开辟出一块空间，它的读写，和普通的软件的读写是一样的，没有什么特别之处，不会有什么额外的伤害。虚拟内存别称虚拟存储器(Virtual Memory)。电脑中所运行的程序均需经由内存执行，若执行的程序占用内存很大或很多，则会导致内存消耗殆尽。为解决该问题，Windows中运用了虚拟内存技术，即匀出一部分硬盘空间来充当内存使用。当内存耗尽时，电脑就会自动调用硬盘来充当内存，以缓解内存的紧张。若计算机运行程序或操作所需的随机存储器(RAM)不足时，则 Windows 会用虚拟存储器进行补偿。它将计算机的RAM和硬盘上的临时空间组合。
